Új év, új ingyenes tanfolyam – visszatekintés 2025-re

2026. január 1-én útjára indítottam egy ingyenes, FAR-tanúsítványt adó egészségügyi tanfolyamot Empátia és együttérző kommunikáció a segítő hivatásban címmel. Ez a tananyag nem egy gyors újévi ötlet eredménye, hanem egy hosszú tanulási, tapasztalati és szakmai fejlődési folyamat összegzése – és egyben egy új kezdet is.

Az elmúlt év számomra a tanulásról és a közösségépítésről szólt. A mentortanfolyam.hu oktatási portál elindulása, az online képzések, valamint a kapott visszajelzések mind azt erősítették meg bennem, hogy az empátiára, az emberi jelenlétre és a valódi kapcsolódásra ma talán nagyobb szükség van, mint valaha.

Ez az írás egyszerre visszatekintés a 2025-ös évre és bemutatása annak a szemléletnek, amely mentén 2026-ban is tovább szeretnék haladni.

Az első mentortanfolyam

Ez a honlap 2025. januárjában indult útnak, de a története ennél jóval korábban kezdődött. A vállalkozásomat 2024-ben indítottam el azzal az elhatározással, hogy a krónikus betegséggel élők mentorálásában megszerzett tudást és tapasztalatot strukturált, elérhető formában szeretném továbbadni.

2024. őszén indult az első élő, online képzés a Zoom felületén, 7 fő részvételével. Azóta a számok lassan, de folyamatosan növekednek. 2025-ben már 15 végzett mentor hallgatónk volt és e cikk megírásakor jelenleg 10 fő végzi az Egészségügyi mentor tanfolyamot. Ez a fejlődés számomra nem a gyors növekedésről szól, hanem a stabil alapokról. Így valódi igényre, valódi kapcsolódások mentén épül a közösség. 

Restart Mentorprogram – krónikus fáradtsággal élő betegek támogatása

2025 különösen mozgalmas és meghatározó időszak volt. Ekkor indult el a mentortanfolyam.hu honlap, amely mára gyakorlatilag az egészségügyi mentorálás online oktatási portáljává vált. Elkészült a korábban a Zoom felületén megtartott mentor tanfolyam teljes online e-tananyaga, valamint elindult a Restart mentorprogram is, amely kifejezetten a krónikus fáradtsággal élő betegek számára nyújt támogatást. Emellett módszertani továbbképzésként is elérhetővé vált ez a tanfolyam az egészségügyi és segítő szakmákban dolgozók számára.

A honlapom minden tartalmi eleme saját szellemi termék. A tananyagok, a képzések felépítése és a grafikai megvalósítás egyaránt saját munka eredményei. Mindezt teljes egészében saját önerőből építettem fel, miközben én magam is folyamatosan tanultam, fejlődtem és egyre nagyobb rutint szereztem az oktatási anyagok készítésében.

Hiszem azt, hogy az itt létrehozott tudásanyag nem tucat tartalom, hanem valóban megélt tapasztalatokon, és személyes jelenléten alapuló, valós tudás. A hanganyagok nem stúdiókörülmények között készültek, de mindig a saját hangomon szólalok meg. Úgy gondolom, hogy a mai, túlzsúfolt és néha elszemélytelenedett tartalomvilágban ez az egyik legnagyobb érték: a valódi emberi hang és az őszinte kapcsolódás.

Társoldal és közösségépítés

A másik honlapomon, a kronikusbetegseg.hu oldalon időközben egy aktív közösség is formálódott. A hírlevél-feliratkozók száma lassan eléri az 500 főt és rengeteg visszajelzés érkezik e-mailben és telefonon egyaránt, betegektől és szakemberektől is. Hálás vagyok ezekért a visszajelzésekért és a bizalomért. Ezekből a beszélgetésekből én magam is sokat tanulok és egyre jobban megtapasztalom, mire van valódi igény – milyen kérdések és megoldáskeresések vannak jelen a krónikus betegek mindennapjaiban. A tanfolyamokat és a cikkeimet is ezekre az igényekre próbálom formálni.

Így jött létre a Mentor percek Eszterrel Spotify-csatorna is. Sokan jelezték, hogy a hosszabb cikkek olvasása nehézséget okoz számukra, ezért most már a nagyobb terjedelmű írásokat hanganyag formájában is elérhetővé teszem. 2025-ben összesen 25 cikk jelent meg a kronikusbetegseg.hu blog oldalán és 9 cikk ezen a portálon – ezt az irányt 2026-ban is szeretném tovább vinni.

Bízom benne, hogy az új, ingyenes tanfolyam hasznos tudással bővíti majd az ismereteidet, amelyet a mindennapjaid során – akár a munkádban, akár a magánéletedben – is jól tudsz majd kamatoztatni.

Eszter