A diagnózistól a mindennapi alkalmazkodásig – módszertan a krónikus betegséggel élők támogatásához
Az Egészségügyi Mentor Tudásközpont képzései saját fejlesztésű szakmai módszertanra épülnek.
A tananyagok nem külföldi programok fordításai és nem más képzések átdolgozott változatai, hanem több év szakmai munka, betegedukációs tevékenység, gyakorlati tapasztalat és a krónikus betegséggel élők valós szükségleteinek megismerése során kialakított szemléletet képviselnek.
A képzések alapját két, szerzői jogi védelem alatt álló módszertan képezi:
- Krónikus Betegség Mentorprogram®
- RESTART Mentorprogram®
Mindkét program célja, hogy gyakorlati tudást és alkalmazható eszközöket adjon azoknak a szakembereknek, akik krónikus betegséggel élő embereket támogatnak a mindennapi élet kihívásaiban.
Krónikus Betegség Mentorprogram®
A Krónikus Betegség Mentorprogram® adja az Egészségügyi mentor tanfolyam szakmai alapját és szemléletét.
A mentorprogram abból a felismerésből született, hogy a diagnózis önmagában ritkán ad választ a krónikus betegséggel való együttélés mindennapi kérdéseire.
A betegeknek gyakran segítségre van szükségük ahhoz, hogy:
- Megértsék állapotukat és annak következményeit.
- Kialakítsák saját megküzdési stratégiáikat.
- Fejlesszék önmenedzsment készségeiket.
- Alkalmazkodjanak a megváltozott élethelyzetükhöz.
A módszertan a betegedukáció, az önmenedzsment támogatása, az adaptáció, a kommunikáció és a segítő kapcsolat szemléletére épül.
Célja nem a diagnosztika vagy a kezelés helyettesítése, hanem annak támogatása, hogy a krónikus betegséggel élő emberek nagyobb biztonsággal és tudatossággal tudjanak eligazodni saját élethelyzetükben.
A mentorprogram olyan gyakorlati megközelítést képvisel, amely hidat képezhet az egészségügyi ellátás és a mindennapi élet között.
A tanfolyam alapját képező modell publikált módszertani háttere
A Krónikus Betegség Mentorprogram® nem csupán egy tanfolyam tananyaga: a mögötte álló szemléleti és módszertani keret önálló, nyílt hozzáférésű módszertani publikációként is megjelent, DOI-azonosítóval. Bemutatja a modell három pillérét és ötlépcsős folyamatát, valamint azt a nemzetközi szakirodalmi hátteret (önmenedzsment-támogatás, egészségműveltség, viselkedésváltozás), amelyre épül. A dokumentum magyar és angol nyelven egyaránt elérhető és szabadon letölthető.
Hivatkozás: Bartha H. E. (2026). Krónikus Betegség Mentorprogram® – strukturált egészségügyi mentorálási modell krónikus betegséggel élő személyek támogatására. Zenodo. https://doi.org/10.5281/zenodo.21695145
Elolvasható és letölthető: https://doi.org/10.5281/zenodo.21695145
Küldetésünk
Az Egészségügyi Mentor Tudásközpont célja, hogy hozzájáruljon egy olyan hiánypótló szakmai terület fejlődéséhez, amely a krónikus betegséggel élők mindennapi támogatására, alkalmazkodására és önmenedzsmentjére fókuszál.
Hiszek abban, hogy a megfelelő tudás, szemlélet és támogatás jelentős segítséget nyújthat a krónikus betegséggel élők számára a mindennapi élet kihívásainak kezelésében.
Mert a kezelés önmagában nem mindig elegendő. Sokszor arra is szükség van, hogy valaki megtanulja, hogyan lehet együtt élni a betegséggel, alkalmazkodni a változásokhoz, és a lehetőségekhez mérten a lehető legjobb életminőséget kialakítani.
RESTART Mentorprogram®
A RESTART Mentorprogram® a krónikus fáradtsággal, terhelésintoleranciával és jelentősen csökkent terhelhetőséggel élő emberek támogatására kidolgozott speciális módszertan.
A program középpontjában az energiamenedzsment, az önmonitorozás, az alkalmazkodás és a Pacing technika tudatos alkalmazása áll.
A módszertan különösen hasznos lehet olyan állapotok esetén, mint:
- ME/CFS (Krónikus fáradtság szindróma)
- Long Covid
- Mitokondriális működészavarokkal összefüggő állapotok
- Egyéb terhelésintoleranciával járó krónikus betegségek
A RESTART Mentorprogram® nem egyetlen technikára épül, hanem egy komplex szemléletet képvisel.
Segítséget nyújt abban, hogy a betegek jobban megértsék saját terhelhetőségük határait, tudatosabban gazdálkodjanak energiájukkal, és csökkentsék a túlterhelésből fakadó állapotromlás kockázatát.
A módszertanok közös szemlélete
A Krónikus Betegség Mentorprogram® és a RESTART Mentorprogram® közös alapelve, hogy a krónikus betegséggel élők támogatása túlmutat az orvosi ellátás keretein.
A sikeres alkalmazkodás gyakran olyan készségek fejlesztését is igényli, mint:
- a betegedukáció
- az önismeret
- az önmonitorozás
- a viselkedésváltozás támogatása
- az energiamenedzsment
- a kommunikációs készségek fejlesztése
- a családi és társas környezet érzékenyítése
A módszertanok rendszerszemléletben gondolkodnak.
Nem csupán a tünetekre vagy az egészségügyi problémákra fókuszálnak, hanem az ember egészére, annak élethelyzetére, erőforrásaira és mindennapi működésére.
